La obesidad es ya considerada, después del tabaco, la segunda causa de muerte evitable y junto al sedentarismo, es uno de los principales factores de riesgo para un amplio número de enfermedades.

En tasa de obesidad ocupamos de momento un puesto relativamente bueno en la UE, pero ya tenemos un 13% de obesos y la obesidad infantil se dispara, con un 8,5% de niños obesos y un incremento progresivo en el consumo de calorias  (de un 25% entre1970 y 2003) y de grasas (20%), además de un descenso progresivo del consumo de cereales, y de frutas y verduras  (21% de descenso desde la década de los 90)

El incremento de la obesidad es muy manifiesto en los jóvenes en este último periodo (de 2001 a 2007) y en el grupo de edad de 16 a 24 años.

En algunas CCAA ha disminuido la proporción de personas con sobrepeso pero en otras se ha incrementado en los últimos años, entre 2001 y 2007, sobre todo en el Norte de España (Galicia, Navarra, País Vasco, La Rioja) y en Murcia.

Además en actividad física ocupamos el segundo lugar por la cola, con una prevalencia de sedentarismo de 63% de las mujeres mayores de 15 años y un 53% de los hombres y con un 17% de la población que refiere no caminar ni 10 minutos a la semana.

A pesar de estos malos indicadores de sedentarismo en relación con la UE, este está disminuyendo en muchas CCAA, en algunas de forma significativa como en Castilla la Mancha, aunque en otras como  la Rioja se incrementa.

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